そのあと、重い物が持てなくなって、連休中ずっと寝ていたんですが、治る気配がないので、月曜日に整体に行ったら、見事にギックリ腰でした。
ギックリ腰とは？
http://www.h5.dion.ne.jp/~sensindo/sensindo_026.htm
ギックリ腰とは、要するに腰の捻挫や肉離れの事なんですね。
僕の場合も、なんか足首でよくやるような、なんか疲れてひねったような痛みがあります。
靭体が損傷しているらしいですね。
僕の場合、まだ歩けるぐらいの軽症ですが、それでも一台三十キロぐらいの機械を、おじぎスタイルで持ち上げたり、百キロ以上もある什器を二人で持ち上げたりしたらたまらないので、今週いっぱい休ませてもらうように言っています。
今の職場では、そういう重たい什器をなぜかビルの五階や六階で作ったり検査していたりするので、その度に移動作業がつきものなんですね。
全く困ったものです。
台車はまっすぐに進まないし、ハンドリフトは二十年以上使っているオンボロばかり。
なんとかしてくれ！
しかし、針初体験、へえ！と思いました。
行ったのは、地元で腰痛に強そうなこの治療院。
http://www.h5.dion.ne.jp/~sensindo/sensindo_001.htm
行ってみたら、思ったより若い先生でしたが、大きくあったかい手が、印象的でした。
最初は、自分で痛いと思っていた、腰まわりの背筋のあたりをちくっとやってもらいました。
最初はそれこそ蚊が刺したような痛みしか感じなかったんですが、左右両側の背筋とそこから首まで上がったところまでやってもらって、かなり筋肉が縮んでいることがわかったんです。
筋肉疲労だそうです。
なんでこんなことになるかと言うと、結局本当に痛んでいるのは、腰の当たりの骨の周囲の部分で、そこをかばうようにまわりの筋肉を動かしているので、そこが目立って痛く感じるとの事。
その後に患部を発見。
指圧とはポイント違うらしいですが、ツボにはまった針は、刺さった途端にズギューン！
ですよ。
針を刺す事で、患部のまわりに傷を付け、そこに治すための血を集めて来て治療するというのが、針治療の仕組みらしいです。
かかった時間は一時間強。
治療費は５０００円です。
疲れが溜ってたり、痛いところある人、週末使って月一回ぐらい、こういうところ行っといた方がいいと思いますよ。
でも、ギックリ腰になってしまったら…
http://www.h5.dion.ne.jp/~sensindo/sensindo_027.htm
このページでも読んでみてください。
…今、あまりいい寝床で寝ていないので、まだ筋違えたような違和感があるのですが、しばらく安静にする事にしています。
外は寒いし、まあ、いいか。
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